Jóga pro lepší spánek

napr. Dámska obuv, Bicykle, Ventilátory

Zobraziť ponuky

Jóga pro lepší spánek

Najportal.sk / Ostatné /

Pridať recenziu produktu

13.29 €

V této knize naleznete snadné a efektivní jógové aktivity – jednotlivé ásany, sestavy, dechová cvičení a meditační praktiky. Najdete zde základní sestavy pro dobrý spánek, tedy řešení doslova pro každého, ale i další specificky zaměřená cvičení: při nadměrném vybuzení, depresi, letargii, spánkové… celá špecifikácia

Zobraziť ponuky

Ostatní zákazníci nakúpili v:

Pantarhei.sk

Recenzie a hodnotenia

Špecifikácia:

V této knize naleznete snadné a efektivní jógové aktivity – jednotlivé ásany, sestavy, dechová cvičení a meditační praktiky. Najdete zde základní sestavy pro dobrý spánek, tedy řešení doslova pro každého, ale i další specificky zaměřená cvičení: při nadměrném vybuzení, depresi, letargii, spánkové apnoi. Kniha dále přihlíží k jednotlivým věkovým skupinám a jejich potřebám, takže zde naleznete řešení od adolescentů po seniory. S ohledem na omezení hybnosti a poruchy rovnováhy těch nejstarších je zde samostat

Vývoj ceny Jóga pro lepší spánek

Tagy

Jóga pro lepší spánek

CPress

Ostatný tovar značky CPress

Beara: Dokumentární román o genocidě ve Srebrenici

(Ostatný tovar)

Oceňovaná kniha Ivici Đikiće pojednává o nejmasovějším váleč…