napr. Dámska obuv, Bicykle, Ventilátory
Zobraziť ponuky
Anatómia és sportmasszázs
Najportal.sk / Ostatné /
15.3 €
Az Anatómia és sportmasszázs nélkülözhetetlen útmutató mindazoknak, akik szeretnének többet megtudni a masszázs tudományáról. A könyv alapja egy új megközelítés, amelyet nem csak a sportolók, edzők és masszőrjeik alkalmazhatnak, fontos szakmai ismereteket nyújt a gyógytornászok, fitneszedzők és a… celá špecifikácia
Zobraziť ponuky
Špecifikácia:
Az Anatómia és sportmasszázs nélkülözhetetlen útmutató mindazoknak, akik szeretnének többet megtudni a masszázs tudományáról. A könyv alapja egy új megközelítés, amelyet nem csak a sportolók, edzők és masszőrjeik alkalmazhatnak, fontos szakmai ismereteket nyújt a gyógytornászok, fitneszedzők és a sport iránt általában érdeklődők számára is. Különlegessége, hogy az izom-, a kötő- és az idegszöveteket egyetlen képlettel, a láncokból álló miofaszciális hálózattal írja le, ezzel téve még hatékonyabbá a masszázst. A láncok ugyanis hasznos forrásnak bizonyulnak a test „leolvasásához”; sok mindent elárulnak arról, mi befolyásolja a mozgás kivitelezését. A könyvben szereplő fényképek és anatómiai ábrák izgalmas ötvözeteinek köszönhetően könnyen követhetjük és elsajátíthatjuk az egyes technikákat. Az ingyenes alkalmazás segítségével elérhető 21 videofelvétel a legfontosabb mozdulatsorokat mutatja be. A megfelelően alkalmazott sportmasszázs a regeneráció, a rehabilitáció és a megelőzés eszköze, az edzésterv fontos részét képezi. Különböző technikák, fogások sorozatát foglalja magában, amelyeket a verseny- vagy felkészülési szakasz előtt, közben vagy után alkalmazhatunk a következő célok érdekében: •az izomtevékenység optimalizálása, •a vérkeringésben kialakuló akadályok felszámolása, •a regenerációs idő csökkentése, •a szövetek és az ízületek sérüléseinek megakadályozása. Az Anatómia és sportmasszázs az első olyan könyv, amely a test miofaszciális szerkezetére fókuszál, és lépésről lépésre ábrázolja, hogyan teszi ez a megközelítés még hatékonyabbá a masszázst.
Vývoj ceny Anatómia és sportmasszázs
A mennyeien boldog agy
(Ostatný tovar)
„Az agy átalakításának tudománya a rezilienciáért, a kreativ…
15.3 €
Dostupné v 1 obchode
Detail produktu |
A placebo te magad légy!
(Ostatný tovar)
Elképzelhető a gyógyulás pusztán a gondolat által – gyógysze…
15.3 €
Dostupné v 1 obchode
Detail produktu |
Tanácsadó tarot
(Ostatný tovar)
A Tarot a képek nyelve, mely ugyanúgy megtanulható, mint…
14.25 €
Dostupné v 1 obchode
Detail produktu |
Az elmétől az anyagig
(Ostatný tovar)
Tárd fel éned rejtélyét, ismerd meg a valóság valódi termész…
15.3 €
Dostupné v 1 obchode
Detail produktu |
Podobné produkty
Vágj bele, Kufli! - Alkotófüzet
(Ostatný tovar)
Azt hiszed, egy sima kufliszínezőt tartasz a kezedben? Ennél…
3.95 €
Dostupné v 1 obchode
Detail produktu |
Ismerkedj a számokkal!
(Ostatný tovar)
Számolni jó! Melyik a kisebb és melyik a nagyobb? Több vagy…
3.95 €
Dostupné v 1 obchode
Detail produktu |
Tökéletes egészség diéta- új borító
(Ostatný tovar)
Miután Paul és Shou-Ching Jaminet hosszú évekig sikertelenül…
12.23 €
Dostupné v 1 obchode
Detail produktu |
LEGO Ninjago - Kedvenc ellenségek
(Ostatný tovar)
Ninjago Citynek új fenyegetésekkel kell szembenéznie. Sokan…
6.13 €
Dostupné v 1 obchode
Detail produktu |