napr. Dámska obuv, Bicykle, Ventilátory
Zobraziť ponuky
Ne pánikolj, sportolj!
Najportal.sk / Ostatné /
12.26 €
Néhány éve kezdődött a csoda. Egy emberé, aki leküzdötte a saját félelmeit, és számtalan embernek tanította meg, hogyan harcoljon. Hogyan harcoljon önmagáért. Amikor Tamás Rita öt évvel ezelőtt létrehozta a közösségi médiában Ne pánikolj, sportolj! elnevezésű oldalát, még nem volt más, mint egy elvá… celá špecifikácia
Zobraziť ponuky
Špecifikácia:
Néhány éve kezdődött a csoda. Egy emberé, aki leküzdötte a saját félelmeit, és számtalan embernek tanította meg, hogyan harcoljon. Hogyan harcoljon önmagáért. Amikor Tamás Rita öt évvel ezelőtt létrehozta a közösségi médiában Ne pánikolj, sportolj! elnevezésű oldalát, még nem volt más, mint egy elvált anyuka, aki a sok kudarc után először tanult meg nyerni. A pánikbetegség nevű csatában végre ő volt a győztes. Huszonöt évig dolgozott újságíróként, de a napi hajszában sem veszítette el „tizenkilencedik századi lelkét”, azaz ennek a korszaknak a hitét. Talán ez a lelkület a titka a közösségének is, ahol nemcsak sporttal, testedzéssel kapcsolatban kapunk tippeket, de hétköznapi hősöket is megismerhetünk, olyan embereket, amilyenekké mi is válhatunk. Rita hisz a sport és az önfejlesztő gyakorlatok hatásában, ezt a hitet és tudást szeretné most könyv formájában átadni. Mindenkinek, aki szeretne változtatni. A szerző őszintén mesél a betegséggel folytatott küzdelméről, házassága gondjairól és a melleltávolítás okozta nehézségekről, hogy aztán szóljon a sport erejéről, a kitartás fontosságáról és a megújulásról is. Ám nem csupán saját történetével igyekszik mások segítségére lenni, konkrét tanácsokat is ad: az általa követett étkezési alapelveken túl azokat az edzésgyakorlatokat is megosztja az olvasókkal, amelyek segítségével sikerült megerősítenie önmagát és pozitív irányba fordítania az életét. TAMÁS RITA ma már nemcsak újságíró, hanem pánikbetegség elleni harcos,testi és lelki edző, érzékeny coach, tudatos édesanya, önálló, bátor nő. A Ne pánikolj, sportolj! oldal vezetője, amely mára már kész mozgalommá terebélyesedett. Története és életfelfogása tanulságos lehet mindazok számára, akik nehéz helyzetekbe kerülve is a kezükbe akarják venni a sorsukat.
Vývoj ceny Ne pánikolj, sportolj!
A keto védelmében
(Ostatný tovar)
Mi lehet az oka, hogy hiába tartják be emberek milliói az…
12.26 €
Dostupné v 1 obchode
Detail produktu |
Immunerősítő ételek 2.
(Ostatný tovar)
Mezei Elmira, az ismert táplálkozási tanácsadó és reformszak…
12.26 €
Dostupné v 1 obchode
Detail produktu |
Gyulladáscsökkentő étrend és életmód
(Ostatný tovar)
"Rohanó, stresszes hétköznapjainkon kapkodva étkezünk, nagya…
13.78 €
Dostupné v 1 obchode
Detail produktu |
Az ártatlan
(Ostatný tovar)
Az Idegen után újabb Netflix-sikersorozat Harlan Coben-regén…
12.26 €
Dostupné v 1 obchode
Detail produktu |
Podobné produkty
Menschen Kursbuch B1
(Ostatný tovar)
Zielniveau B1 - modularer Aufbau: jedes Modul besteht aus…
14.25 €
Dostupné v 1 obchode
Detail produktu |
Élet adta bölcsesség
(Ostatný tovar)
Élet adta bölcsesség című könyvében Oprah betekintést nyújt…
18.35 €
Dostupné v 1 obchode
Detail produktu |
Bori adventi kalendáriuma
(Ostatný tovar)
Nagy az izgalom, ha itt az advent! Borival az advent minden…
12.23 €
Dostupné v 1 obchode
Detail produktu |
Az igazság ára - Igazság III.
(Ostatný tovar)
FÉKEZHETETLEN INDULATOK A TÁRGYALÓTEREMBEN Hannah élete legn…
11.33 €
Dostupné v 1 obchode
Detail produktu |